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Mediengruppe: Sachbuch

Immunbooster Meditation
praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben
Verfasser: Richard, Ursula Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Knaur Taschenbuch-Verl.
Reihe: Knaur.Leben
Mediengruppe: Literatur CD

Immunbooster Meditation
praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben. [autorisierte Lesefassung]
Verfasser: Richard, Ursula Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Berlin, Argon Hörbuch
Mediengruppe: Sachbuch

Gedächtnistraining mit Senioren
[spielerisch Erfolge erleben. Abwechslungsreiche und sofort einsetzbare Übungen in allen Schwierigkeitsgraden]
Verfasser: Mallek, Natali Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Karlsruhe, SingLiesel Verlag
Reihe: Das große Praxisbuch
Mediengruppe: Sachbuch

Basketball Anatomie
der vollständig illustrierte Trainings-Ratgeber zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und Vermeidung von Verletzungen ; [über 200 Detail-Grafiken]
Verfasser: Cole, Brian; Panariello, Rob Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Copress-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Yoga Basics
Jede Körperhaltung mit Vorübungen, Innerer Ausrichtung, Wirkung auf Körper und Geist
Verfasser: Zylla, Amiena; Mießner, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2005
Verlag: München, BLV Verl.-Ges.
Mediengruppe: Sachbuch

Better body workout
30-20-10: mit der Power-Formel direkt zur Wunschfigur ; mit Spaß effektiv trainieren ; smart ernähren ; richtig Pause machen
Verfasser: Winkler, Nina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Reihe: Women's Health
Mediengruppe: Sachbuch

Best body training
mit der Daily7-Methode fit für den Alltag ; 30 Minuten pro Workout reichen ; easy und effektiv nach dem K.I.S.S.-Prinzip: keep it simple, stupid! ; so wird Bewegung zu deinem täglichen Lifestyle
Verfasser: Liebezeit, Stefan Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Reihe: Men's Health
Mediengruppe: Sachbuch

50 Workouts - Morgengymnastik
fit, beweglich und voller Energie in den Tag
Verfasser: Fastner, Gabi Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Das Achtsamkeitstraining
20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
Verfasser: Williams, Mark; Penman, Danny Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Goldmann-Verl.
Reihe: Goldmann Taschenbuch; 22072
Mediengruppe: Literatur MP3-CD

Das Achtsamkeitstraining
20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern ; vollständige Lesung
Verfasser: Williams, Mark; Penman, Danny Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Arkana Verlag
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