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Mediengruppe: Sachbuch

Musik & Kunst bei Demenz
Aktivieren, Kommunizieren, Lebensqualität fördern
Verfasser: Schall, Arthur; Tesky, Valentina; Auch-Johannes, Inga; Gaida, Claudia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, Verlag W. Kohlhammer
Reihe: Kohlhammer Ratgeber, Rat + Hilfe
Mediengruppe: Sachbuch

Gesund über 90 werden
unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude
Verfasser: Leitzmann, Claus; Groot, Hilka de Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch

Meine Eltern werden alt
Verfasser: Elfmann, Peggy Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Hanser
Mediengruppe: Sachbuch

Lange gut leben
endlich umsetzen, was wirklich hilft : schmerzfrei, gesund und glücklich
Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra; Glaser, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Mosaik
Mediengruppe: Sachbuch

Alte Eltern
über das Kümmern und die Zeit, die uns bleibt
Verfasser: Kitz, Volker Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Köln, Kiepenheuer & Witsch
Mediengruppe: Sachbuch

Hirnfit bis 100 : der 14-Punkte-Plan
Verfasser: Huber, Johannes; Gürtler, Elisabeth Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Wien, edition a
Mediengruppe: Sachbuch

Mit Verstand altern
wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
Verfasser: Koch, Marianne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, dtv
Mediengruppe: Sachbuch

Muskeltraining für Senioren
99 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden
Verfasser: Gießing, Jürgen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Wiebelsheim, Limpert
Mediengruppe: Sachbuch

Die besten Übungen für Senioren
nur 5 Minuten ; stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Starke Muskeln im Alter
wie Sie Sarkopenie vorbeugen, Stürze verhindern und lange mobil bleiben ; [mit effektiven Trainingsprogrammen gegen Muskelschwund]
Verfasser: Wackerhage, Henning; Heiber, Marie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Riva-Verl.
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