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Mediengruppe: Sachbuch

Das Fitness-Minimalprogramm
kleiner Aufwand - große Wirkung
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch

Fit at home
die besten Übungen für Zuhause
Verfasser: Moriabadi, Uschi Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Sachbuch

Faszien-Fitness
vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
Verfasser: Schleip, Robert; Bayer, Johanna Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Personal Fitness Trainer
über 200 Übungen für Frauen
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: München, Dorling Kindersley
E-Medium
Mediengruppe: eBook

Pilates-Anatomie
das ganzheitliche Körpertraining, im Detail illustriert und erklärt
Verfasser: Massey, Paul Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: München, Riva
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Mediengruppe: Sachbuch

Bauchtraining
Straffe Muskeln für jeden Tag ; mit Begleit-CD
Suche nach diesem Verfasser
Verlag: München, Compact
Reihe: Das 5-Minuten Training
Mediengruppe: Sachbuch

Das große Fitnessbuch
Beweglichkeit - Kraft - Ausdauer
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Stuttgart, Pietsch
E-Medium
Mediengruppe: eBook

Nordic Walking für Späteinsteiger
der leichte Einstieg für jedes Alter
Verfasser: Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2006
Verlag: München, Südwest
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Mediengruppe: Sachbuch

Fünfzehn Minuten Stretching für jeden Tag
Verfasser: Martin, Suzanne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: München, Dorling Kindersley
E-Medium
Mediengruppe: eBook

Jonglieren und mehr ...
Handbuch Bewegungskünste für Schule, Verein und Freizeit
Verfasser: Oberschachtsiek, Bernd Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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