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Mediengruppe: Sachbuch

Basenfasten
basische Ernährung für einen optimalen Stoffwechsel & ein starkes Mikrobiom : aktiv gegen Entzündungen, Schmerzen, Bluthochdruck, Verdauungsbeschwerden - mit über 100 Rezepten
Verfasser: Wacker, Sabine; Huber, Martina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Stuttgart, Trias
Reihe: Medical cooking
Mediengruppe: Sachbuch

Der vergessene Patient
ein Arzt rechnet ab
Verfasser: Loewit, Günther; Jelincic, Silvia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Wien, edition a
Reihe: Wahres Leben
Mediengruppe: Sachbuch

Blumen in der Wüste
die Schönheit schwerer Zeiten
Verfasser: Kdolsky, Andrea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Wien, edition a
Reihe: Wahres Leben
Mediengruppe: Sachbuch

Kilofrei
wie ich den Hunger besiegte
Verfasser: Reuter, Martina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Wien, edition a
Reihe: Wahres Leben
Mediengruppe: Sachbuch

Der Code zum Jungbleiben
zellbiologische und medizinische Perspektiven auf die Langlebigkeit
Verfasser: Madreiter-Sokolowski, Corina; Hütter-Klepp, Kristina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Berlin, Springer Berlin
Reihe: Springer Sachbuch
Mediengruppe: Sachbuch

Wenn der Arzt nicht weiter weiß
Symptome verstehen, wenn die Diagnose fehlt : seelische Ursachen und ganzheitliche Lösungen für 200 Beschwerden : das Buch zum Nachschlagen
Verfasser: Schneider, Sabine Viktoria Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Wien, edition a
Mediengruppe: Sachbuch

Der Vitamin und Nährstoff Kompass
das Fazit neuester Studien zu Supplements als Bausteine für ein langes und gesundes Leben : mit den wichtigsten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu Nahrungsergänzungsmitteln von Astaxanthin bis Taurin
Verfasser: Kast, Bas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: München, C. Bertelsmann
Mediengruppe: Bestseller

Haut und Heilung
der holistische Mensch und seine Hülle
Verfasser: Huber, Johannes; Gruber, Florian; Gürtler, Elisabeth Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Wien, edition a
Mediengruppe: Bestseller

Die Alterslüge
Ärztin und Olympiasiegerin enthüllt die effektivsten Longevity-Strategien für ein längeres gesundes Leben
Verfasser: Vadlau, Lara Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Linz, RBM Publishing
Mediengruppe: Bestseller

Kraftweg
ME/CFS und Long Covid erkennen und behandeln
Verfasser: Stingl, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Wien, edition a
Reihe: Besser leben
Mediengruppe: Sachbuch

Vegane Ernährung
aktiver Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Demenz, Krebs und Leaky Gut : mit über 90 pflanzlichen Rezepten
Verfasser: Hanslian, Etienne; Dell'Oro, Melanie; Schiele, Julia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, Trias
Reihe: Medical cooking
Mediengruppe: Sachbuch

Feldenkrais für die Seele
mit ganzheitlichen Übungen ihre Selbstwahrnehmung schärfen und die Psyche stark machen
Verfasser: Zöch-Schüpbach, Nadja Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Sachbuch

Experten-Sprechstunde Schulter
Von Impingement bis Arthrose: Gezielte Therapie bei Verschleiß, Überlastung und Verletzungen ; mit Übungsprogramm
Verfasser: Schnetzke, Marc; Lichtenberg, Sven; Loew, Markus; Stasch, Felix Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Sachbuch

Fettleber vorbeugen und behandeln für Dummies
Verfasser: Roeb, Elke Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Weinheim, Wiley
Reihe: Lernen einfach gemacht
Mediengruppe: Sachbuch

Zyklus in Balance
dein Yogaprogramm für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt
Verfasser: Orthey, Franziska Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch

30 Pflanzen pro Woche
das Kochbuch für ein langes gesundes Leben: Rezpete, die das Darm-Mikrobiom stärken
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Wien, Brandstätter
Mediengruppe: Sachbuch

Hirnfit bis 100 : der 14-Punkte-Plan
Verfasser: Huber, Johannes; Gürtler, Elisabeth Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Wien, edition a
Mediengruppe: Sachbuch

Progressive Muskelentspannung
hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams
Verfasser: Hainbuch, Friedrich Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch

Was Kinder brauchen, um gesund groß zu werden
Selbstwirksamkeit, starke Ressourcen und eine ganzheitliche Hausapotheke
Verfasser: Stadelmann, Natalie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Wien, Kneipp Verlag
Mediengruppe: Sachbuch

Der Geist ist willig, der Körper chillig
warum ich meine Selbstoptimierungs-Strategie in Teilzeit geschickt habe
Verfasser: Wolff, Steffi von Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch

Fit und gesund für Frauen ab 50
Verfasser: Jäger, Silke Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Düsseldorf, Verbraucherzentrale NRW
Mediengruppe: Sachbuch

Genial ernährt!
klüger essen, entspannter genießen, besser leben
Verfasser: Adler, Yael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Droemer
Mediengruppe: Sachbuch

Richtig atmen
das Praxisbuch für mehr Gesundheit
Verfasser: Skuban, Ralph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, O. W. Barth
Mediengruppe: Sachbuch

Eisenmangel - erkennen, therapieren, kontrollieren
das 3-Stufen-Konzept aus Ernährung, Medikamenten und Infusionstherapie : mit leckeren Rezepten
Verfasser: Schuberth, Christian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Sachbuch

Gürtelrose
Symptome erkennen, Schmerzen lindern, Heilung unterstützen
Verfasser: Friese, Georg Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch

Muskeln - die Gesundmacher
so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Ullstein
Mediengruppe: Sachbuch

Die Ernährungs-Docs - unsere Detox-Formel
der Neustart für Körper und Seele : entgiften, bewusst genießen und mit frischer Kraft durchstarten : mit Rezepten zum Schein- und Intervallfasten
Verfasser: Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Riedl, Matthias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Hamburg, ZS
Reihe: Die Ernährungs-Docs
Mediengruppe: Sachbuch

Lange gut leben
endlich umsetzen, was wirklich hilft : schmerzfrei, gesund und glücklich
Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra; Glaser, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Mosaik
Mediengruppe: Sachbuch

Der Rektusdiastase Guide
finde den Weg zu deiner kraftvollen Mitte
Verfasser: Sippel, Anja Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Kneitlingen, Dorfmutti
Mediengruppe: Sachbuch

Die neue Babyernährung
Breie und Fingerfood für die Kleinsten : die besten Rezepte und Tricks zum Essenlernen
Verfasser: Klug, Susanne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Ratgeber Kinder
Mediengruppe: Sachbuch

Osteoporose - Physiotherapie für starke Knochen
über 100 Übungen und Maßnahmen gegen Schmerzen und Bewegungsstörungen
Verfasser: Kiesling, Gabriele Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Reihe: Physiotherapie für zu Hause, Physiotherapie für zu Hause
Mediengruppe: Sachbuch

Frauen haben anders Darm
die besten Strategien für Mikrobiom und Hormonbalance bei Reizdarm, PCOS und Endometriose
Verfasser: Seiderer-Nack, Julia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch

Rheuma und andere Autoimmunerkrankungen
wirksame Therapien aus der Naturheilkunde - von altbewährt bis hochmodern : Wissen, was wirklich hilft - die richtige Behandlung finden und die Selbstheilungskräfte aktivieren
Verfasser: Braun-Munzinger, Ute Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, Trias
Reihe: Naturheilpraxis
Mediengruppe: Sachbuch

Die Ernährungs-Docs - unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte
Verfasser: Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Riedl, Matthias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Hamburg, ZS
Reihe: Die Ernährungs-Docs
Mediengruppe: Sachbuch

Der Gen-Trick
gute Gene einschalten, Krankheiten vorbeugen und heilen, lange und gesund leben - das Geheimnis der Epigenetik
Verfasser: Strunz, Ulrich Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Heyne
Mediengruppe: Sachbuch

Parkinson
neueste Medikamente, Verfahren und Technologien: die beste Therapie finden : beweglich & selbstständig bleiben mit Ernährung, Bewegung, alternativen Methoden
Verfasser: Trenkwalder, Claudia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Reihe: TRIAS Expertenwissen
Mediengruppe: Sachbuch

Dein Zyklus - deine Ernährung
für hormonelles Gleichgewicht und mehr Energie in jeder Zyklusphase
Verfasser: Da Silva, Anaïs Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch

Patientenratgeber: Cannabis
der praktische Leitfaden für eine erfolgreiche Therapie
Verfasser: Kruse, Stefan Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, Herbig
Mediengruppe: Sachbuch

Der Männer-Gesundheitscode
lebenslang fit und voller Energie : alles zu: Bauchfett, Muskelabbau, Midlife Crisis, Libido & Co
Verfasser: Froböse, Ingo; Großmann, Peter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch

Hebammenwissen to go
alle Fragen rund um die Geburt kurz beantwortet - von Geburtsvorbereitung und Schmerzlinderung bis zur Erholung im Wochenbett
Verfasser: Kluge, Susanne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Jemgum, JT Handels UG
Mediengruppe: Sachbuch

Schlank ohne Diät
Tschüss Jo-Jo-Effekt: erfolgreich abnehmen mit Thermomix : leicht schlemmen! : gleich loslegen mit 4 fertigen Wochenplänen
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Jahr: 2025
Verlag: Schönkirchen, falkemedia GmbH & Co. KG
Mediengruppe: Sachbuch

Das größte kleine Wunder
wie Babys und Kleinkinder die Welt entdecken und was sie für eine gesunde Entwicklung brauchen
Verfasser: Höhl, Stefanie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Weinheim, Beltz
Mediengruppe: Sachbuch

Wie Wildkräuter wirken
wie wir die Heilkraft der Pflanzen nutzen können und was die Wissenschaft dazu weiß : mit Rezepten für Cremen, Tees und Tinkturen
Verfasser: Schroeder, Renée; Nendzig, Ursel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Wien, Kneipp Verlag
Mediengruppe: Sachbuch

Energize your life!
mehr Energie mit dem Powermix aus Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Hamburg, ZS
Mediengruppe: Sachbuch

Ein gesundes Nervensystem
der 5-Stufen-Plan zur Wiederherstellung des Gleichgewichts
Verfasser: Passaler, Linnea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Aarau, AT Verlag
Mediengruppe: Sachbuch

Der 4-Schritte-Plan für einen gesunden Darm
Mikrobiom stärken, Verdauung optimieren, Gesundheit fördern - für ein gutes Bauchgefühl : mit 60 leckeren Rezepten
Verfasser: Rosenow, Saskia Johanna Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, ZS
Reihe: #Foodie, #Foodie
Mediengruppe: Sachbuch

Gesund durch Heilpflanzensäfte
die Heilkräfte der Natur nutzen
Verfasser: Emmrich, Peter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Güllesheim, Silberschnur
Mediengruppe: Sachbuch

Naturwunder Kokosöl: Die exotische Geheimwaffe für Beauty, Wellness und Vitalität
Entdecke, wie Kokosöl dein Leben bereichern kann - für strahlende Haut, Detox, natürliche Zahnpflege und Wohlbefinden
Verfasser: Moore, Alisha Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Fellbach, Writelounge
Mediengruppe: Sachbuch

Gamechanger Protein
stärker, schlanker, fitter - wie Eiweiß Ihre Fitness und Gesundheit revolutioniert
Verfasser: Riedl, Matthias; Halfwassen, Kathrin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch

Der Hormonwerte-Code
entschlüssele deine Werte, verstehe was dir fehlt und komme wunderbar durch die wechselhafte Zeit : für Frauen ab 35
Verfasser: Kreuschmer, Caroline Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, echt EMF
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