Stadtbibliothek Graz
Medien der Südwind-Infothek Stadtbibliothek Graz Nord

Newsletter

Der Newsletter informiert Sie über bevorstehende Veranstaltungen.

Newsletter Anmeldung

Kulturserver

Informationen zu: Kulturkalender, Kultur A - Z und dem Kulturamt

kultur.graz.at

Jeden Tag weniger ärgern

das Anti-Ärger-Buch: 59 konkrete Tipps, Techniken, Strategien

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Birkenbihl, Vera F.

Verfasser Angabe:
Vera F. Birkenbihl

Schlagwörter:

Verlag:
Midena

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2002

Umfang:
190 S. : Ill., graph. Darst. + 1 Beilage

Ausleihhinweis:
Achtung! 1 Beilage - Beilage fehlt!

ISBN:
3-310-00794-4

Inhalt:
In den vier Jahrzehnten ihrer Arbeit hat Vera F. Birkenbihl eine Fülle von Strategien gesammelt, die sie nun in einem Buch präsentiert. Probieren Sie es einfach mal selbst aus: Atmen Sie den Ärger einfach weg, lernen Sie, wie Sie den Ärger durch meditatives Tun besiegen, stärken Sie Ihre Humorfähigkeit gegen den Ärger, entdecken Sie das innere Lächeln ... Dem Buch liegt ein Poster mit dem "Gefühlsrad" bei, ein Weg, spielerisch und nicht minder ernsthaft mit seinen Emotionen umzugehen. Entstanden ist also ein echter Birkenbihl, ein Feuerwerk der Ideen, aber auch ein unterhaltsamer Leitfaden für die Entdeckungsreise zu sich selbst.

ZWEIGSTELLEBUCHUNGSNRSTANDORTSTATUSVORM.RÜCKGABE
Zanklhof1701SB02777PP.Y BIR
Ausleihe
Entliehen016.04.2024
Süd - Lauzilgasse2107SB00741PI.Y BIR
Ausleihe
Verfügbar0 

Vorbestellen

Vorbestellte Medien sind in der gewählten Zweigstelle abzuholen!

Der Bestand folgender Zweigstellen ist derzeit vom Service ausgenommen:
Bücherbus

Postservice

Nutzen Sie unser neues Zustellservice in Ihre nächstgelegene Postfiliale.
Es sind nur verfügbare Medien bestellbar!

Der Bestand folgender Zweigstellen ist derzeit vom Service ausgenommen:
Bücherbus

Folgende Mediengruppen sind vom Postservice ausgenommen:
Bestseller, Handb. Kjub, Hörfigur, Mehrbändige Werke, Objekt, Spiele, Themenpaket, Unselbst. Literatur, Unterrichtsmaterial, Zubehör, eAudio, eBook, eMusic, ePaper, eVideo

Merkliste

Hier können Sie sich das Medium auf Ihren persönlichen Merkzettel setzen.

BenutzerInnen, die dieses Medium interessierte, haben auch folgende Medien entliehen:

Zen für jeden Tag
Mich übersieht keiner mehr
Eßstörungen
Zwölf Schritte zum gesunden Schlaf
Bulimie
Qigong
Magersucht und Eßsucht