Altengymnastik und kleine Spiele

Anleitung für Übungsleiter in Heimen, Begegnungsstätten und Verbänden

Sachbuch

• VS.AFA : Sport : Allgemeine und einführende Schriften : Freizeitsport : Freizeitsport im Alter

Verfasser:
Beyschlag, Renate

Verfasser Angabe:
Renate Beyschlag

• Altengymnastik

Verlag:
Urban u. Fischer

Erscheinungsort:
München [u.a.]

Jahr:
2006

Umfang:
XII, 156 S. : Ill.

Auflage:
9. Aufl.

ISBN:
978-3-437-27720-7

Interessenskreise:
Generation Plus
Generation Plus : Altersbeschäftigung

Inhalt:
Bewegung hat eine positive Wirkung auf Körper und Psyche - gerade alte Menschen profitieren von dieser Wirkung: Sie bleiben länger beweglich, haben Kontakt zu anderen Menschen, verbessern ihre Gedächtnisleistung, beugen vielen alternsbedingten Krankheiten vor. Deshalb finden heute in fast jedem Altenheim und -zentrum Gymnastikstunden statt. Die Übungsleiter sind meist Menschen, die keine physiotherapeutische oder psychogerontologische Ausbildung haben.

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