Qi Gong

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• TV.SN : Naturwissenschaft Natur Mensch Gesundheit

Sprache:
Deutsch

• Ch'i-kung
• Übungssammlung

Verlag:
Komplett-Media

Jahr:
2006

Umfang:
60 Min.

ISBN:
978-3-8312-9078-9

Inhalt:
Dr. Vincent Diao Xi, Schüler von Prof. Shi Xue Min (Präsident der Akupunktur Assotiation, China), stammt aus China und ist TCM-Arzt. Er hat TCM in der Tianjin Universität, China, studiert. Er führt dieses medizinische und sanfte Qi-Gong vor, dessen harmonische Bewegungen den Körper von innen entspannen und den Ausgleich von Yin und Yang bewirken. Qi-Gong ist eine spezielle Heilgymnastik aus China, die mehrere tausend Jahre alt ist. Sie ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin, TCM, und beruht auf der Lehre der 5 Elemente. Durch das Praktizieren von Qi-Gong wird der Energiefluss in den Meridianen aktiviert, das Lebens-Qi gestärkt und das Gleichgewicht von Yin und Yang im Körper reguliert. So können chronische Krankheiten geheilt und ein langes Leben erreicht werden. Qi-Gong ist auch eine "Methode zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte" und stärkt das Immunsystem. In China gibt es mehr als 1000 verschiedene Arten von Qi-Gong. Das "Lui Zi Jue Yang Qi-Gong" ist eine der ältesten und kommt aus dem Taoismus. Es ist einfach und effektiv. Durch eine spezielle Atemtechnik wird auch das Körper-Qi gestärkt. Insgesamt sind es 6 Übungen Leber, Herz, Milz, Lunge, Niere und eine Übung für alle inneren Organe.