Zwangsstörungen verstehen und bewältigen

Hilfe zur Selbsthilfe

eBook

• PP.KW : Psychologie : Klinische Psychologie : Zwangsstörungen

Verfasser:
Fricke, Susanne
Hand, Iver

Verfasser Angabe:
Susanne Fricke ; Iver Hand

Sprache:
Deutsch

• Zwangsstörung
• Ratgeber

Verlag:
Balance Verlag

Jahr:
2007

Umfang:
146 S. : graph. Darst.

ISBN:
978-3-86739-001-9

Inhalt:
Ca. 2 Millionen Menschen leiden an einer Zwangserkrankung - meistens nicht ein Leben lang, aber über viele Jahre. Sie müssen zwanghaft putzen, waschen, kontrollieren oder sammeln. Dieser Ratgeber beschreibt die Symptome der Zwangserkrankung und vermittelt praktisch, was man dagegen unternehmen kann. Die Autoren zeigen, wie leicht der Zwang sich als trickreicher Mitbewohner im eigenen Haus breit macht: Zunächst als nützlicher Ordnungshelfer hereingelassen, gewinnt er schnell die Überhand und diktiert das weitere Leben. Erklärt wird, wie Zwangserkrankungen entstehen und was sie am Leben erhält. Anschaulich und leicht verständlich vermitteln die Autoren Techniken, die in der Verhaltenstherapie erfolgreich angewandt werden und sehr gut zur Selbsthilfe genutzt werden können.