Verlag:
e-m-s
Erscheinungsort:
[o.O.]
Jahr:
2006
Umfang:
45 Min.; Farbe
ISBN:
402-0-9741591-9-7
Reihe:
BamS Wellness
Inhalt:
Dieses Trainingsprogramm vereint die Hauptelemente von Yoga mit tänzerischen Elementen aus dem Aerobic-Bereich. Hierbei wird der ganze Körper beansprucht, und es können gezielt Muskelpartien gestärkt sowie die Balance und Körperspannung trainiert werden.
ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
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Ost - Schillerstraße | 1306SB02511 | TV.SV
YOG Ausleihe | Verfügbar | 0 |