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erfolgreich trainieren für den Volkstriathlon ; Technik, Taktik, Training

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Birkel, Jörg
Becher, Marie-Astrid

Verfasser Angabe:
Jörg Birkel ; Marie Astrid Becher

Schlagwörter:

Verlag:
BLV -Gesellschaft

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2010

Umfang:
159 S. : Ill.

ISBN:
978-3-8354-0602-5

Inhalt:
Das motivierende Grundlagenbuch mit Expertenrat von Profis - z.B. Timo Bracht, Ironman-Europameister 2009 · Alles über Ausrüstung, Regeln, Technik, Training, Wettkampf · Trainingsplanung und -steuerung, Verletzungen vermeiden, Checklisten zur Wettkampfvorbereitung.

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