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Optimistisch denken

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Nürnberger, Elke

Verfasser Angabe:
Elke Nürnberger

Schlagwörter:

Verlag:
Haufe

Erscheinungsort:
Freiburg/Br.

Jahr:
2010

Umfang:
127 S. : graph. Darst

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-448-10149-2

Bandangabe:
210

Reihe:
TaschenGuide

Inhalt:
Optimisten haben es im Leben leichter - sie leben gesünder, sind leistungsfähiger und krisensicherer. Hier erfahren Sie, wie Sie sich selbst auf die Schliche kommen und Ihre Einstellungen und Ihr Selbstbild überprüfen können. INHALTE: Welche Vorteile Optimisten gegenüber Pessimisten haben, weshalb Optimismus oft schwer fällt, wie sich Optimismus "lernen" lässt, Selbsttest: Wie Sie die eigenen Hemmschuhe erkennen. Inkl. Optimisten-Training für jeden Tag.

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