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Entspannt durch den Winter

fantasievolle Entspannungsübungen für Kinder: autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Massagen und Meditationen

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Rögner-Schneider, Mirjam

Verfasser Angabe:
Mirjam Rögner-Schneider. Ill. von Marc Robitzky

Personen:
Robitzky, Marc [Ill.]

Schlagwörter:

Verlag:
Ökotopia

Erscheinungsort:
Münster

Jahr:
2011

Umfang:
78 S. : Ill.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-86702-161-6

Inhalt:
Der Winter mit seinem Höhepunkt – dem Weihnachtsfest – ist die besinnliche Jahreszeit. Er bietet Jung und Alt die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und sich vom ganzen Trubel des Jahres zu erholen. In kindgerechten Stundenbildern ermöglicht die Autorin Eltern, ErzieherInnen und PädagogInnen einen einfachen Einstieg in Entspannungsmethoden wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Meditation mit Kindern. Stimmungsvolle Entspannungsgeschichten rund um Winter, Weihnachten und Silvester begleiten die Kinder durch die kalte Jahreszeit. Ein Rezept für leckere Weihnachtsplätzchen sowie jahreszeitlich passende Bastel- und Spielideen runden das Angebot ab.

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