Die Bauchselbstmassage

der leichte Weg zur optimalen Verdauung und einer guten Figur ; [mit einfacher Anleitung und vielen Fotos]

Sachbuch

• NK.VPM : Medizin, Gesundheit : Entspannungstechniken, alternative, ganzheitliche, Natur- und Volksmedizin aus verschiedenen Kulturen : Physikalische Therapien : Klassische Heilmassage

Verfasser:
Köllner, Maria

Verfasser Angabe:
Maria Köllner

• Massage
• Bauch
• Ratgeber

Verlag:
Bio-Ritter

Erscheinungsort:
Tutzing/Starnberger See

Jahr:
2011

Umfang:
86 S. : zahlr. Ill.

Auflage:
5. Aufl.

ISBN:
3-920788-71-0

Reihe:
Ein Bio-Ritter Ratgeber

Inhalt:
Gesundheitswissenschaftler Prof. Dr. Peter Axt: "Es sind die einfachen Dinge, die oft positiven Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen. Dazu zählt auch die Bauchselbstmassage. Dieser leichte Impuls, der die Darmfunktionen enorm aktiviert, kostet kein Geld und nur wenige Minuten Zeit pro Tag." Weil unser tägliches Glück abhängig ist von einer guten Gesundheit und wir auch mit zunehmendem Alter in einem vitalen Körper leben wollen, müssen wir etwas dafür tun. Mit der Bauchselbstmassage hat jede Frau und jeder Mann die Möglichkeit - bei nur wenigen Minuten Zeitaufwand täglich - den Bauch als das Zentrum seines Körpers zu stärken. Der Erfolg ist verblüffend: Schon nach kurzer Zeit werden Sie feststellen: Sie fühlen sich nicht nur vitaler, Sie sind es auch! Die Verdauung - heute bei so vielen ein Problem - kommt in Schwung. Lästige Pölsterchen verschwinden. Zudem: Durch die Massage können Bauchgefühle neu geweckt werden. Davon profitiert auch die Gefühlswelt.

BenutzerInnen, die dieses Medium interessierte, haben auch folgende Medien entliehen:

Jedes Kind kann schlafen lernen
Silberstaub der Sterne