Verfasser:
Morschitzky, Hans
Hartl, Thomas
Verfasser Angabe:
Hans Morschitzky ; Thomas Hartl
Verlag:
Patmos
Erscheinungsort:
Ostfildern
Jahr:
2011
Umfang:
188 S.
ISBN:
978-3-8436-0025-5
Inhalt:
Soziale Ängste überwinden. Rein ins Leben!
- Ratgeber zur dritthäufigsten psychischen Störung
- thematische Bandbreite: von Schüchternheit bis zur sozialen Phobie
- mit vielen Übungen und hilfreichen Tipps
Über sechs Millionen Deutsche leiden unter sozialen Ängsten. Manche Betroffene sind nur schüchtern, andere ziehen sich ganz von der Außenwelt zurück, weil sie meinen,von anderen abgelehnt zu werden. Hans Morschitzky und Thomas Hartl erklären die vielfältigen Formen sozialer Angst, ihre Ursachen und Auswirkungen. Ein umfangreicher Praxisteil enthält Übungen zur Stärkung des Selbstwertgefühls und Ratschläge zum Umgang mitder sozialen Angst.
ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
---|---|---|---|---|---|
Zanklhof | 1601SB03358 | PP.KA
MOR Ausleihe | Verfügbar | 0 | |
West - Eggenberg | 1205SB02102 | PP.KA
MOR Ausleihe | Verfügbar | 0 | |
Ost - Schillerstraße | 1206SB01624 | PP.KA
MOR Ausleihe | Verfügbar | 0 | |
Nord - Geidorf | 1108SB06058 | PP.KA
MOR Ausleihe | Verfügbar | 0 |
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