Pilates & Yoga - Die Foamroller-Methode - Folge 3
fit for life
Parallel Sachtitel:
Pilates und Yoga fit for life
Personen:
Mattig Kumar, Miranda [Darsteller]
Sprache: Deutsch , Englisch , Französisch
Schlagwörter:
Verlag:
Swiss Pilates & Yoga
Jahr:
2008
Umfang:
57 Min. ; Farbe
Bandangabe:
3
Reihe:
Pilates & Yoga
Inhalt:
Ziele: Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Linderung von Schmerzen und Verspannungen der Rückenmuskulatur. Aktivierung der inneren Bauchmuskeln. Sie werden zusehends kräftiger und beweglicher. Einfache Übungen in drei Schritten.
| ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
|---|---|---|---|---|---|
| Mediathek | 1113SB02309 | TV.SV
PIL Ausleihe | Verfügbar | 0 |