Die Macht der Disziplin

wie wir unseren Willen trainieren können

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
Willpower (dt.)

• PP.CM : Psychologie : Allgemeine Psychologie : Motivation, Affekt, Gefühl, Trieb, Wille

Verfasser:
Baumeister, Roy F.
Tierney, John

Verfasser Angabe:
Roy F. Baumeister ; John Tierney. Aus dem Engl. von Jürgen Neubauer

Personen:
Neubauer, Jürgen [Übers.]

• Selbstdisziplin
• Willenskraft
• Sachbuch

Verlag:
Campus

Erscheinungsort:
Frankfurt/M.

Jahr:
2012

Umfang:
326 S.

ISBN:
978-3-593-39360-5

Inhalt:
Millionen Motivationstrainer haben uns gesagt: Erfolg zu haben ist ganz einfach. Wir müssen nur an uns glauben. Aber warum sind dann immer noch so viele Menschen erfolglos und unzufrieden? Roy Baumeister und John Tierney kennen die Antwort. Auf der Grundlage neuer, bahnbrechender Forschungsergebnisse zeigen sie: Nicht positives Denken ist der Schlüssel zum Erfolg, sondern Disziplin. Die gute Nachricht: Disziplin beruht auf Willenskraft und lässt sich wie ein Muskel trainieren. Sie entscheidet über Glück und Zufriedenheit, über Karriere, Gesundheit und finanzielle Sicherheit. Erst daraus folgen Zuversicht und Selbstvertrauen. Sie brauchen also nur zwei Dinge, um erfolgreich zu sein: Disziplin und dieses Buch.