Verfasser:
Lutz, Wolfgang
Verfasser Angabe:
Wolfgang Lutz
Verlag:
Informed
Erscheinungsort:
Gräfelfing
Jahr:
2007
Umfang:
XV, 285 S. : Ill., graph. Darst.
Auflage:
16. Aufl.
ISBN:
978-3-88760-100-3
Inhalt:
Woher kommen die vielen chronischen Leiden, die die zivilisierte Menschheit plagen - Arteriosklerose, Herzinfarkt, Arthrosen, Magen-Darm-Leiden, Fettsucht, Zuckerkrankheit? Ungeeignete Ernährung ist schuld: Wir essen nicht nur zuviel, sondern auch das Falsche, vor allem viel zu viel Zucker und Stärke. Mit "Leben ohne Brot" weist Dr. Wolfgang Lutz einen Weg zu besserer Gesundheit.
5 Elemente Küche
Kochen, essen und dabei abnehmen
Die Ernährungslüge
Die Montignac-Methode
Das Fünf-Elemente-Kochbuch