Geistige Fitness im Alter

so bleiben Sie vital und kreativ

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
The mature mind (dt.)

• NK.L : Medizin, Gesundheit : Physiologie und Gesundheitspflege einzelner Lebensphasen, Altersbiologie, Anti-Aging
• PP.EA : Psychologie : Entwicklungspsychologie : Erwachsenen- und Alterspsychologie

Verfasser:
Cohen, Gene D.

Verfasser Angabe:
Gene D. Cohen. Mit einem Vorw. von Manfred Spitzer. Aus dem Engl. von Christoph Trunk

Personen:
Spitzer, Manfred [Vorw.]
Trunk, Christoph [Übers.]

• Alter
• Hirnfunktion
• Psychische Entwicklung

Verlag:
Deutscher Taschenbuch

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2009

Umfang:
219 S.

ISBN:
978-3-423-34530-9

Interessenskreise:
Generation Plus : Gedächtnistraining

Reihe:
Dtv

Inhalt:
Anti-Aging mit Niveau. Gute Nachrichten für alle über 60: Wir werden nicht vergesslicher, sondern kreativer! Unsere grauen Zellen regenerieren sich, und erst im Alter kommt es zu einem besseren Zusammenspiel zwischen Denken, emotionaler Intelligenz, Urteilsvermögen, Lebenserfahrung und Bewusstsein. Ein wissenschaftlich fundierter, anschaulicher und ermutigender Ratgeber mit Checklisten und gut umsetzbaren Strategien für den Alltag.

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