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Yoga

konzentriert - stabil - entspannt ; [Synthese von Kraft und Anmut]

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Schneider, Germaine
Wormer, Eberhard

Verfasser Angabe:
Germaine Schneider ; Eberhard Wormer

Schlagwörter:

Verlag:
Lingen

Erscheinungsort:
Köln

Jahr:
2011

Umfang:
93 S. : zahlr. Ill.

Reihe:
Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude

Inhalt:
Yoga ist ein jahrtausender ganzheitlicher Weg zu Gesundheit, Geschmeidigkeit des Körpers, zu mehr Entspannung und Lebensqualität. Yoga kommt aus Indien und ist ursprünglich auch spirtuelle Lebensphilosophie. Yoga ist mehr als Fitness und Körpertraining. Konzentrationsvermögen, Gelassenheit und innere Einkehr, Belance von Körper und Seele.

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