Verfasser:
Schmid, Norman
Verfasser Angabe:
Norman Schmid
Verlag:
Maudrich
Erscheinungsort:
Wien
Jahr:
2013
Umfang:
192 S. : Ill. + CD
Ausleihhinweis:
Beil.: CD
ISBN:
978-3-85175-978-5
Inhalt:
Einfach entspannt! Was uns entspannt, ist ebenso individuell wie unsere Persönlichkeit. Finden Sie in vier einfachen Schritten heraus, welche Entspannungstechnik Ihre individuellen Stress-Symptome am effektivsten bekämpft. Mit detaillierten, anschaulichen Anleitungen zu sieben bewährten Entspannungsmethoden und einem psychologisch geprüften Selbsttest!
ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
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Zanklhof | 1401SB02301 | NK.VE
SCHMI Ausleihe | Verfügbar | 0 |