Shred
die Erfolgsdiät ohne Hungern ; 6 Wochen, 2 Kleidergrößen, 1 Sensation
Einheits Sachtitel:
Shred (dt.)
Verfasser:
Smith, Ian K.
Verfasser Angabe:
Ian K. Smith. [Ill. : Bettina Stickel. Übers.: Reinhard Ferstl]
Personen:
Stickel, Bettina [Ill.]
Ferstl, Reinhard [Übers.]
Verlag:
Gräfe und Unzer
Erscheinungsort:
München
Jahr:
2013
Umfang:
288 S. : graph. Darst.
Auflage:
1. Aufl.
ISBN:
978-3-8338-3613-8
Inhalt:
In nur sechs Wochen um zwei Kleidergrößen schlanker werden mit dem neuen Diät-Besteseller des Starautors und Diät-Gurus Dr. Ian K. Smith. Das praktische Diät-Programm eignet sich sowohl für zu Hause, als auch zum Abnehmen für unterwegs und das, ohne zu hungern. Zusätzlich zum sechswöchigen Diätplan bietet es Rezepte für Snacks, Smoothies, Protein-Shakes sowie Suppen und Eintöpfe. SHRED ist der Diät-Bestseller aus New York mit über 1 Million verkauften Exemplaren in den USA.
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