Your Best Body - Das Rücken-Fit Workout

die Kursstunde für all Fitness-Einsteiger!

DVD

• TV.SN : Naturwissenschaft Natur Mensch Gesundheit

Personen:
Bodor, Andrea [Darsteller]

• Rückenschule
• Gesundheit
• Lernprogramm
• Fitness

Verlag:
Rough Trade Distribution GmbH

Erscheinungsort:
[o.O.]

Jahr:
2014

Umfang:
60 Min.; Farbe

ISBN:
824-4-230-37192-5

Inhalt:
Your Best Body präsentiert die erste professionelle Homefitness DVD Serie für den Fitness Einsteiger. Sind Dir andere Homefitness Workouts manchmal zu kompliziert oder zu schnell? Du kommst nicht richtig mit? Dann ist die Einsteiger Edition genau das Richtige für Dich! Wir haben ein Rückentraining entwickelt, welches sich auch für Anfänger hervorragend eignet. Sarah Siegl führt Dich kompetent durch dieses lockere, aber trotzdem anspruchsvolle Training und hilft Dir auf Ihre sympathische Art, Deinen Rücken zu stärken und den täglichen Belastungen entgegenzuwirken.