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Heilen mit dem Geist

gesund durch Achtsamkeit, Meditation und Entspannung

DVD

Standort:

Verfasser:
Ulrich, Bernd [Regie]

Verfasser Angabe:
Bernd Ulrich [Regie]

Schlagwörter:

Verlag:
Nymphenburger-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2014

Umfang:
451 Min.; Farbe

Ausleihhinweis:
Achtung! 2 DVDs

ISBN:
978-3-485-07023-2

Inhalt:
Dr. Britta Hölzel: Psychische Gesundheit und Wohlbefinden durch Achtsamkeitstraining
Die Wissenschaftlerin der Charité in Berlin zeigt, wie sich Achtsamkeitspraxis auf die neuronalen Strukturen im Gehirn auswirkt. (50 Minuten)

Jon Kabat-Zinn: Dreißig Jahre lang Einatmen: Was wird das Ausatmen bringen
Der Begründer von Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) erklärt, wie Achtsamkeit hilft, mit Stress und Krankheit umzugehen. Mit vielen praktischen Übungen zur Selbstwahrnehmung. (120 Minuten)

Dr. Winfried Rief: Heilen mit Placebos
Der Leiter der Psychotherapie-Ambulanz an der Philipps-Universität in Marburg entschlüsselt, wie mit Placebos die Selbstheilungskräfte aktiviert werden können. (40 Minuten)

Dr. Ernil Hansen: Worte wie Medizin
Der Facharzt für Anästhesiologie am Universitätsklinikum Regensburg erklärt, welche große Wirkung die Sprache auf die Genesung hat. (162 Minuten)

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