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Pilates

Übungen mit dem Ball

DVD

Standort:
Zusatzfelder:
Land: Deutschland
Sprache: Deutsch, Englisch

Verlag:
Delta

Erscheinungsort:
Frechen

Jahr:
2010

Umfang:
60 Min.; Farbe

EAN:
4049774480614

Inhalt:
"Pilates - Übungen mit dem Ball" beinhaltet anspruchsvolle Übungen in einem einfach zu folgenden Übungsablauf. Die Übungen erlauben Ihnen, Körper und Geist zu harmonisieren, die Muskeln zu stärken, die Hüftgelenke zu trainieren und viel mehr.

- Stärken Sie Ihre Bauchmuskeln
- Verbessern Sie Ihre Atmung
- Vermeiden Sie falsche Körperhaltung
- Mobilisieren Sie steife Gelenke

ZWEIGSTELLEBUCHUNGSNRSTANDORTSTATUSVORM.RÜCKGABE
Andritz1709SB02979TV.SV PIL
Ausleihe
Verfügbar0 
Mediathek1613SB00543TV.SV PIL
Ausleihe
Verfügbar0 

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