Frei von Zuckersucht

ein 10-Schritte-Programm

Sachbuch

• NK.ED : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre : Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen

Verfasser:
Kosnick, Ruth Alice

Verfasser Angabe:
Ruth Alice Kosnick

• Naschsucht
• Motivation
• Zuckerfreie Ernährung
• Ratgeber

Verlag:
Silberschnur-Verl.

Erscheinungsort:
Güllesheim

Jahr:
2012

Umfang:
329 S.

Auflage:
2. Aufl.

ISBN:
978-3-89845-327-1

Inhalt:
Worin besteht der Unterschied zwischen Naschen und zwanghaftem Essverhalten? Wann fängt die Sucht an, und wie lernt man aus diesem Teufelskreis auszusteigen? Mit Hilfe des inneren Mentors und durch ein mehrwöchiges Programm bei dem Selbsterfahrung und Bewusstwerdung im Mittelpunkt stehen, hat die Autorin einen Weg der Selbstheilung entwickelt, der ein Wegweiser ist für alle, die sich von psychisch-seelischen Abhängigkeiten befreien wollen. Dieser neue Ansatz beleuchtet das Thema Kontrollverlust zum ersten Mal aus ganzheitlicher Perspektive.

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