Zufriedenheit

wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück

Sachbuch

• PP.Y : Psychologie : Psychologische Ratgeber zur Lebensführung

Verfasser:
Berndt, Christina

Verfasser Angabe:
Christina Berndt

• Lebensführung
• Gelassenheit
• Zufriedenheit

Verlag:
Deutscher Taschenbuch-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2016

Umfang:
253 S.

ISBN:
978-3-423-26112-8

Reihe:
Dtv

Inhalt:
Sind Sie schon zufrieden oder nur glücklich? Selbstoptimierung ist in: Ständig plagen wir uns mit dem Gedanken, wie wir noch präziser, effektiver, effizienter mit unseren Ressourcen umgehen und das Beste aus uns und dem Alltag herausholen können. Leider ist das Ergebnis oft gar nicht so wie erhofft. Das Streben nach dem Optimum kann ganz schön unglücklich machen. Dann ist es Zeit innezuhalten und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

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