Das zweite Gehirn

wie der Darm unsere Stimmung, unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden beeinflusst

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
The mind-gut connection (dt.)

• NK.HV : Medizin, Gesundheit : Krankheitslehre und Heilkunde : Erkrankungen und Biologie der Verdauungsorgane

Verfasser:
Mayer, Emeran

Verfasser Angabe:
Emeran Mayer. Aus dem Engl. von Martin Rometsch

Personen:
Rometsch, Martin [Übers.]

• Darm
• Gesundheit
• Ratgeber

Verlag:
Riva-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2016

Umfang:
320 S.

ISBN:
978-3-7423-0017-1

Inhalt:
Wenn sich Medizinstudentin und Bestsellerautorin Giulia Enders in Darm mit Charme auf einen Fachmann bezieht, dann ist es der renommierte Gastroenterologe Prof. Emeran Mayer. In diesem Buch verbindet der Experte für die Interaktion von Darm und Gehirn topaktuelle Erkenntnisse der Neurowissenschaft mit den neuesten Forschungsergebnissen zur menschlichen Darmflora. Er zeigt die untrennbare Verbindung zwischen unserem Verstand und Verdauungssystem auf und liefert viele praktische Informationen und Hilfestellungen. Verständlich und schlüssig erklärt er das komplexe Zusammenspiel von Gehirn und Darmflora - also den Mikroorganismen, die in unserem Verdauungstrakt leben - und bietet einen revolutionären und provokanten Blick auf dieses neue Forschungsfeld. Dieses Buch zeigt, wieso eine überwiegend pflanzliche Ernährung der Schlüssel zur Gesundheit ist, warum Stress und Angst zu Darmerkrankungen und kognitiven Störungen führen und wie man die Signale des eigenen Körpers richtig deutet.

BenutzerInnen, die dieses Medium interessierte, haben auch folgende Medien entliehen:

Radsport