Das Vorsorge-Buch

wie Sie Körper und Seele gesund erhalten

Sachbuch

• NK.AH : Medizin, Gesundheit : Allgemeine und einführende Schriften : Öffentliches Gesundheitswesen, Sozial- und Arbeitsmedizin, Vorsorgemedizin

Verfasser:
Koch, Marianne

Verfasser Angabe:
Marianne Koch

• Prävention
• Präventivmedizin

Verlag:
Deutscher Taschenbuch-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2016

Umfang:
239 S.

Fußnote:
Das Vorsorge - Buch

ISBN:
978-3-423-26135-7

Interessenskreise:
Generation Plus : Gesund älter werden

Reihe:
Dtv Premium

Inhalt:
Jedes Jahr steigt unsere Lebenserwartung um zwei Monate, doch um diese geschenkte Zeit und die vielen Jahre davor genießen zu können, müssen wir etwas für uns tun.

Mögliche Gesundheitsstörungen abwenden
Wer sich aktiv um seine Gesundheit kümmert, kann das Risiko von Erkrankungen deutlich senken. Denn wenn wir gut und rechtzeitig (vor)sorgen, können wir mögliche Gesundheitsstörungen abwenden, bevor sie unser Leben negativ beeinflussen. In "Das Vorsorge-Buch" geht Marianne Koch auf die wichtigsten Krankheiten ein und zeigt, wie man sie verhindern kann.

Lebensqualität erhalten - auch im höheren Alter
Vorsorge bedeutet nicht, dass wir zu Opfern eines Gesundheitswahns werden, Vorsorge bedeutet die Chance, durch kluges individuelles Handeln unsere Lebensqualität zu erhalten - auch im höheren Alter. Marianne Koch zeigt, wie wir den Mittelweg zwischen Verhaltensänderungen und Spaß am Leben, zwischen sinnvoller Früherkennung und unnötigen Untersuchungen finden.