Das Steiner Prinzip
dein 12-Wochen-Plan ; [richtig essen und bewegen fürs Wohlfühl-Ich]
Standort:- NK.ED : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre : Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen
- VS.AF : Sport : Allgemeine und einführende Schriften : Freizeitsport
Verfasser:
Steiner, Inge
Steiner, Matthias
Verfasser Angabe:
Inge und Matthias Steiner
Verlag:
Südwest-Verl.
Erscheinungsort:
München
Jahr:
2017
Umfang:
215 S. : zahlr. Ill.
Auflage:
1. Aufl.
ISBN:
978-3-517-09606-3
Inhalt:
Matthias und Inge Steiner legen nach und präsentieren ihr Steiner Prinzip Praxis-Programm:
In 12 Wochen zum Wohlfühl-Ich - Ohne Diät und ohne Hungern.
Das Programm ist für jeden geeignet, der sich in seinem Körper rundum wohlfühlen möchte. Für Bewegungsmuffel, aber auch für fittere Menschen, die ihren Körper weiter formen möchten. Je nach körperlicher Verfassung bekommt jeder auf sich zugeschnittene Übungen, die sich Woche für Woche steigern.
| ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
|---|---|---|---|---|---|
| Süd - Lauzilgasse | 1707SB00574 | VS.AF
STE Ausleihe | Verfügbar | 0 |
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