Pilates Workout
Standort:Zusatzfelder:
Sprache: Deutsch
Verlag:
e-m-s
Erscheinungsort:
Dortmund
Jahr:
2005
Umfang:
75 Min.; Farbe
EAN:
4020974157070
Bandangabe:
3
Reihe:
BamS Wellness
Inhalt:
Die Übungen auf dieser DVD bieten Ihnen einen besonders einfachen, sanften Einstieg in die Pilates-Methode. Ganz ohne Stress kräftigen Sie Ihre gesamte Muskulatur. "Pilates Workout" enthält ein vollständiges, ganzheitliches Fitnesstraining für die Entwicklung einer schlanken, straffen Figur. Bei diesem Rund-um-Programm liegt die Betonung auf Entspannung, Ruhe und Harmonie. Die fließenden Bewegungen helfen bei Rückenschmerzen und straffen vor allem Bauch, Beine und Po.
| ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
|---|---|---|---|---|---|
| Nord - Geidorf | 2008SB00558 | TV.SV
PIL Ausleihe | Verfügbar | 0 | |
| Mediathek | 1713SB00879 | TV.SV
PIL Ausleihe | Verfügbar | 0 |