Die Wahrheit über weibliche Depression

warum sie nicht im Kopf entsteht und ohne Medikamente heilbar ist

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
A mind of your own (dt.)

• PP.KA : Psychologie : Klinische Psychologie : Angststörungen, Depression, Posttraumatische Belastungsstörung

Verfasser:
Brogan, Kelly
Loberg, Kristin

Verfasser Angabe:
Kelly Brogan mit Christin Loberg. Aus dem Amerikan. von Ursula Bischoff

Personen:
Bischoff, Ursula [Übers.]

• Gesunde Lebensführung
• Nichtmedikamentöse Therapie
• Selbstheilung
• Depression
• Frau

Verlag:
Beltz

Erscheinungsort:
Weinheim

Jahr:
2016

Umfang:
432 S.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-407-86412-3

Inhalt:
Das erste Depressionsbuch für Frauen. Die Ärztin und Psychiaterin Kelly Brogan hat eine wissenschaftlich fundierte, radikal neue Methode entwickelt, weibliche Depressionen nicht mit Medikamenten, sondern mit einer Veränderung des Lebensstils und Ernährungsumstellung zu heilen. Kelly Brogan stellt zum ersten Mal den Körper in den Mittelpunkt, wenn es um die Heilung von Depressionen geht. Diese gehen nicht vom Kopf aus, sondern von Entzündungen im Darm, erhöhtem Blutzucker oder anderen, auch hormonell bedingten Störungen im Körper, die Einflüsse auf das Gehirn und die Stimmung haben, die meisten davon ausgelöst durch den modernen Lebensstil, falsche Ernährung oder Umweltgifte. Mithilfe neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse sowie Erfahrungen aus ihrer Praxis stellt Kelly Brogan in diesem Buch ein ganzheitliches Konzept für Frauen vor, sich ohne Medikamente von Depression zu befreien.