Der Boulder-Coach
Technik, Taktik, Training
Standort:Verfasser:
Köstermeyer, Guido
Verfasser Angabe:
Guido Köstermeyer
Verlag:
BLV-Buch-Verl.
Erscheinungsort:
München
Jahr:
2018
Umfang:
144 S. : zahlr. Ill.
Fußnote:
Der Boulder - Coach
ISBN:
978-3-8354-1705-2
Inhalt:
Das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet. Bewegungstechniken für das Bouldern an der Wand. Taktik: Strategie, Mentales Training, Boulderprobleme erkennen und lösen. Training: Workout, Training am Boden und an Geräten für mehr Griffkraft und Corepower.
| ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
|---|---|---|---|---|---|
| Ost - Schillerstraße | 1806SB02331 | VS.B
KOES Ausleihe | Verfügbar | 0 | |
| Ost - Schillerstraße | 1806SB03185 | VS.B
KOES Ausleihe | Entliehen | 0 | 28.05.2024 |