Richtig essen nach dem Fasten

Sachbuch

• NK.ED : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre : Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen

Verfasser:
Lützner, Hellmut
Million, Helmut

Verfasser Angabe:
Hellmut Lützner ; Helmut Million

• Fasten
• Essen
• Kochbuch
• Ratgeber

Verlag:
Gräfe und Unzer

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2008

Umfang:
127 S.

Auflage:
1 Aufl.

ISBN:
978-3-8338-0946-0

Reihe:
GU Ratgeber Gesundheit

Inhalt:
Den fastenerfolg bewaren. Das Fastenbrechen ist für den Erfolg einer Fastenkur genau so wichtig wie das Fasten selbst. Frische Vollwertkost hilft Ihnen dabei, Ihr neues Wohlbefinden zu erhalten.

- Bewusst essen: Über 100 einfache Rezepte für die Aufbautage und die Zeit danach zeigen Ihnen, wie Sie sich ausgewogen und genussvoll ernähren können.

-Schlank und fit: Dieser erfolgreiche GU-Ratgeber bietet seit über 20Jahren eine verlässliche Anleitung, wie Sie sich von alten Ernährungsgewohnheiten lösen können und auf sanfte Art schlank werden und bleiben.

-Auf einen Blick: Im GU-Folder finden Sie genaue Anleitungen für die Aufbautage und die Zeit danach.

BenutzerInnen, die dieses Medium interessierte, haben auch folgende Medien entliehen:

Gesund durch Meditation
Wenn Geist und Seele streiken
Buchinger - Heilfasten: Ein Erlebnis für Körper und Geist
Pflanzenschnitt und Formgebung