Ich helfe mir selbst - Diabetes

gesund essen - Blutzucker senken ; die besten Maßnahmen für zuhause ; [süße Zuckeralternativen: Stevia & Co.]

Sachbuch

• NK.HSD : Medizin, Gesundheit : Krankheitslehre und Heilkunde : Endokrinologie, Stoffwechselerkrankungen : Diabetes

Verfasser:
Flemmer, Andrea

Verfasser Angabe:
Andrea Flemmer

• Diabetes mellitus / Typ 2
• Selbsthilfe
• Diabetes
• Ratgeber

Verlag:
Humboldt

Erscheinungsort:
Hannover

Jahr:
2018

Umfang:
144 S. : Ill.

ISBN:
978-3-86910-694-6

Inhalt:
Heute weiß man: Gegen Diabetes lässt sich einiges tun. Oft helfen schon kleine Veränderungen, um die Blutzuckerwerte maßgeblich zu verbessern. Dr. Andrea Flemmer hat für diesen Ratgeber alle wichtigen Empfehlungen für eine ausgewogene Ernährung und die richtige sportliche Betätigung zusammengefasst. Sie stellt außerdem alle Möglichkeiten der konventionellen und der alternativen Medizin vor - ganz im Sinne einer integrativen Medizin. Dabei ist es ihr wichtig, dass Patienten individuelle Wege finden, ihren Diabetes in Schach zu halten. Das gelingt mit diesem Ratgeber: Alle erfolgversprechenden Maßnahmen der Selbsthilfe kompakt präsentiert!

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