Porridge

gesund und fit in den Tag ; [70 Rezepte für gesundes Frühstück aus Hafer, Quinoa und Co.]

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
Green porridge - la bible (dt.)

• VL.KPW : Haushalt, Kochen, Wohnen : Allgemeine Kochbücher und Rezeptsammlungen : Zubereitung einzelner Speisen aus verschiedenen Lebensmitteln : Weitere Speisen

Verfasser:
Green, Fern

Verfasser Angabe:
Fern Green. Fotos von Deirdre Rooney. [Übers.: Wiebke Krabbe]

Personen:
Rooney, Deirdre [Ill.]
Krabbe, Wiebke [Übers.]

• Frühstück
• Kochbuch

Verlag:
Dorling Kindersley-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2019

Umfang:
159 S. : zahlr. Ill.

ISBN:
978-3-8310-3733-9

Inhalt:
Sie möchten Ihrem Körper morgens etwas Gutes tun? Porridge macht satt, fit und hält schlank! Mit dem nährstoffreichen Frühstücksbrei geht der Tag gut los: Es werden 70 Rezepte mit Haferflocken, Hirse oder Quinoa, Overnight-Oats, knusprigem Granola, frischem Obst, veganen und laktosefreien Milchalternativen aufgetischt. Die große Rezeptvielfalt angesagter Trendgerichte gibt es zum kleinen Preis im praktischen, übersichtlich aufgemachten Bestsellerformat.

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