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Die 50 besten Übungsleiter-Ideen zum Seniorensport

Sachbuch

Hauptsachtitel Ansetzung:
Die fünfzig besten Übungsleiter-Ideen zum Seniorensport

Standort:
Schlagwörter:

Verlag:
Limpert

Erscheinungsort:
Wiebelsheim

Jahr:
2019

Umfang:
127 S. : Ill.

ISBN:
978-3-7853-1952-9

Interessenskreise:
Generation Plus : Fit im Alter

Inhalt:
Unterteilt sind die Übungen nach den Themen Ausdauertraining, Gesundheitssport, Gymnastik-Dehnen-Lockern, Kleine Spiele, Koordination und Motorik, Kraft sowie Sturzprophylaxe. Egal ob als Auftakt, Ausklang oder als Hauptteil einer Übungseinheit: Hier finden Sie stets die richtige Idee! Ein nach Zielsetzung aufgebauter Schnellzugang hilft Ihnen dabei!

ZWEIGSTELLEBUCHUNGSNRSTANDORTSTATUSVORM.RÜCKGABE
Süd - Lauzilgasse1907SB01966VS.AFA FUEN
Generation Plus
Verfügbar0 

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