Yoga in der Schwangerschaft - Ohne Yoga erfahrung

Übungen und Atemtechniken speziell entwickelt zur Geburtsvorbereitung

DVD

• TV.SV : Special Interest

Verfasser:
Hogerzeil, Timm [Regie]

Verfasser Angabe:
Timm Hogerzeil [Regie]

Personen:
Miku, Zoe [Darsteller]

• Schwangerschaft
• Entspannung
• Yoga

Verlag:
Lichtung

Erscheinungsort:
Viechtach

Jahr:
2010

Umfang:
53 min. : Farbe

ISBN:
426-0-10-941124-4

Inhalt:
Yoga während der Schwangerschaft ist gut für Körper, Geist und Baby. Bewusstes Atmen, Übungen und Entspannung unterstützen Körper und Geist bei der Umstellung in der Schwangerschaft und bereiten die werdende Mutter auf die Geburt vor. Zoe Miku ist diplomierte Yogalehrerin der Universität Villeret/ Schweiz und hat diese Yogaübungen während ihrer Schwangerschaft zusammengestellt. Regelmäßiges Yoga wird zu einer Oase der Geborgenheit und lässt Dich jeden Tag de Schwangerschaft geniessen.