Ayurveda meets Landhausküche

[Wissen, Tipps & viele Rezepte]

Sachbuch

• NK.VVA : Medizin, Gesundheit : Entspannungstechniken, alternative, ganzheitliche, Natur- und Volksmedizin aus verschiedenen Kulturen : Medizinen einzelner Kulturen : Ayurveda
• VL.KH : Haushalt, Kochen, Wohnen : Allgemeine Kochbücher und Rezeptsammlungen

Verfasser:
Koppensteiner, Eva

Verfasser Angabe:
Eva Koppensteiner. Mit einem Vorw. von Kerstin Rosenberg

Personen:
Rosenberg, Kerstin [Vorw.]

• Ayurveda
• Kochbuch

Verlag:
Maudrich

Erscheinungsort:
Wien

Jahr:
2019

Umfang:
227 S. : zahlr. Ill.

ISBN:
978-3-9900208-6-9

Inhalt:
Landhausküche neu kreiert - leicht, lecker, trendy
Gewürze sind die "Seele der ayurvedischen Küche". Auch traditionelle Speisen lassen sich durch die richtige Verwendung ayurvedischer Gewürze leicht und bekömmlich zubereiten, ohne an Geschmack zu verlieren. Ob Fleisch, Fisch, Gemüse oder Süßes, mit Hilfe ayurvedischer Kochkunst zaubern Sie aus deftigen Wirtshausgerichten verträgliche Leckereien, die der ganzen Familie schmecken.
In diesem Buch finden Sie die passenden Rezepte, um Hausmannskost zum Erlebnis für die Sinne zu machen. Egal ob für sich selbst, die Familie oder für eine Feier mit Freunden - die Vielfalt der Rezepte lässt keine Wünsche offen.
Außerdem erfahren Sie spannende Facts über die ayurvedischen Basics, die dieses Kochbuch so besonders machen. So etwa, warum manche Menschen schärfer essen sollten und andere wiederum nicht, warum ein Schinkenbrot zum Frühstück einen nicht in die Gänge kommen lässt oder warum Joghurt am Abend die Regeneration des Körpers behindert.