Klarträumen

Träume bewusst steuern - die Kreativität beflügeln - Probleme lösen

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
A field guide to lucid dreaming (dt.)

• PP.CS : Psychologie : Allgemeine Psychologie : Schlaf- und Traumforschung
• PP.CM : Psychologie : Allgemeine Psychologie : Motivation, Affekt, Gefühl, Trieb, Wille

Verfasser:
Tuccillo, Dylan
Zeizel, Jared
Peisel, Thomas

Verfasser Angabe:
Dylan Tuccillo ; Jared Zeizel ; Thomas Peisel

Personen:
Rahn-Huber, Ulla [Übers.]

• Psychotechnik
• Traum

Verlag:
Goldmann-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2016

Umfang:
335 S. : Ill.

Auflage:
6. Aufl.

ISBN:
978-3-442-22129-5

Reihe:
Goldmann

Inhalt:
Durch Wände gehen. Fliegen. Unter Wasser atmen. Beim Klarträumen können wir all die Abenteuer, die in unseren Träumen passieren, ganz bewusst erleben und steuern. Gleichzeitig öffnet dieser Zustand der Transzendenz das Tor zu kreativem Denken, Selbsterfahrung und Heilung. Dylan Tuccillo, Jared Zeitzel und Thomas Peisel sind selbst begeisterte Oneironauten (griechisch: Traumsegler). Schritt für Schritt erklären sie, wie wir in den REM-Phasen den Einstieg in Klarträume finden, uns mit Träumen wiederverbinden und mit einfachen Techniken zwischen Wach- und Schlafzuständen unterscheiden - sodass wir mit jedem bewussten Traum die aufregende Welt unserer inneren Landschaft tiefer ausloten.