Verjüngung ist möglich

[wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft]

Sachbuch

• NK.L : Medizin, Gesundheit : Physiologie und Gesundheitspflege einzelner Lebensphasen, Altersbiologie, Anti-Aging

Verfasser:
Ruge, Nina
Duscher, Dominik

Verfasser Angabe:
Nina Ruge ; Dominik Duscher

• Gesunde Lebensführung
• Langlebigkeit
• Altern
• Prävention

Verlag:
Gräfe und Unzer

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2021

Umfang:
415 S. : Ill.

Auflage:
2. Aufl.

ISBN:
978-3-8338-7956-2

Inhalt:
Früher als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des Alterns stellen: Ist das Tempo unseres körperlichen Verfalls in den Genen festgeschrieben - oder können wir deren Aktivität beeinflussen? Kann uns ein konsequent "verjüngender Lebensstil" tatsächlich gesünder altern lassen? Nina Ruge macht sich in ihrem neuen Buch auf die Suche nach diesem - wissenschaftlich abgesicherten - Lebensstil.

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