Das Geschenk

12 Schlüssel aus dem inneren Gefängnis

Sachbuch

• PP.Y : Psychologie : Psychologische Ratgeber zur Lebensführung

Verfasser:
Eger, Edith Eva

Verfasser Angabe:
Edith Eva Eger. Mit Esmé Schwall Weigand

• Lebensführung
• Ratgeber

Verlag:
Btb

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2021

Umfang:
254 S.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-442-75915-6

Inhalt:
Wir alle sind mit Leid konfrontiert: Trauer, Verlust, Angst, Versagen, Einsamkeit. Aber wir haben es selbst in der Hand, ob wir angesichts von Trauma und Problemen den Mut verlieren oder versuchen, jeden Moment als ein Geschenk des Lebens zu verstehen.

Dr. Edith Eger, Holocaust-Überlebende, erfolgreiche Therapeutin und gefeierte internationale Bestsellerautorin, gibt uns mit ihrem neuen Buch DAS GESCHENK einen Leitfaden in die Hand, wie wir das Gefängnis unserer Gedanken und unser destruktives Verhalten überwinden können. In 12 Kapiteln zeigt sie uns anhand ihrer Lebensgeschichte, anhand von Beispielen aus ihrer therapeutischen Praxis und ganz konkret, wie wir lernen können, aus unseren dunkelsten und schwierigsten Momenten gestärkt hervorzugehen.

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