Verfasser:
Skuban, Ralph
Verfasser Angabe:
Ralph Skuban
Personen:
Meinhardt, Thomas M
Verlag:
Argon Hörbuch
Erscheinungsort:
Berlin
Jahr:
2022
Umfang:
2 MP³-CDs : 8 Std.
Ausleihhinweis:
Achtung! 2 CDs
ISBN:
978-3-8398-8240-5
Reihe:
einfach ganz leben
Argon Balance
Inhalt:
Wie Sie Ihre ideale Atemtechnik finden
Atemwegserkrankungen gehören zu den häufigsten Beschwerden unserer Zeit. Viele Menschen haben entsprechende Gesundheitsprobleme oder suchen auch aus Gründen der Entstressung nach einer zu ihnen passenden Atempraxis. Der Atemexperte Ralph Skuban bietet mit seinem Praxishörbuch eine ganze Palette kombinierbarer Techniken an, die wir für uns individuell zusammenstellen können. Von den Atemübungen der »alten Yogis« bis hin zu moderneren Methoden wie Buteyko findet jede und jeder den Weg zu einer gesunden Atmung, die heilend, entspannend und transformierend wirkt. Alle Übungen sind vom Autor über viele Jahre erprobt und verfeinert worden und für alle Praktizierenden verständlich beschrieben und leicht anwendbar.
ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
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Zanklhof | 2201SB01458 | TD.NK.VE
SKU Ausleihe | Entliehen | 0 | 06.05.2024 |