Die Selbstliebe-Illusion

7 große Selbstliebe-Irrtümer - und wie Du wirklich bei Dir ankommst

Sachbuch

• PP.Y : Psychologie : Psychologische Ratgeber zur Lebensführung

Verfasser:
Schache, Ruediger

Verfasser Angabe:
Ruediger Schache

• Irrtum
• Ratgeber
• Selbstliebe

Verlag:
Nymphenburger-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2022

Umfang:
158 S. : Ill., graph. Darst.

ISBN:
978-3-9686003-1-4

Inhalt:
Glück ist kein Leistungssport! Wer die Selbstliebe als ein Ziel betrachtet, für das man mit Mantren und Übungen trainieren kann, ist auf dem Irrweg. Leistungsdenken führt nicht zu mehr Selbstakzeptanz, sondern in den Selbstoptimierungs-Wahn. Ruediger Schache legt dar, warum man wahre Selbstliebe nicht durch Leistung, sondern nur durch die Magie des Weglassens findet. Statt immer mehr, sollte man weniger tun, um glücklich zu werden: nämlich die Dinge beenden, die uns unter Druck setzen und uns von der Erfahrung wahrer Selbstliebe abhalten. Der Coach und Bestseller-Autor beschreibt den Weg zu echter, gefühlter Selbstakzeptanz - in sieben Schritten, ganz entspannt und ohne Stress.

BenutzerInnen, die dieses Medium interessierte, haben auch folgende Medien entliehen:

Everybody's darling, everybody's Depp
Salto vitale
Wohnen mit Feng Shui
Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner!
Die fünf Sprachen der Liebe für Kinder
Mütter machen Männer