Meditieren zum richtigen Zeitpunkt

wie Mond- und Naturrhythmen Ruhe und Kraft geben ; [mit Affirmationen für jeden Tag]

Sachbuch

• NK.VET : Medizin, Gesundheit : Entspannungstechniken, alternative, ganzheitliche, Natur- und Volksmedizin aus : Stress, Stressabbau, Entspannungstechniken : Autogenes Training, Meditation, Mentales Training
• PR.AMS : Religion, Esoterik : Allgemeine und einführende Schriften : Allgemeine Religionsphänomenologie : Spiritualität
• PP.YS : Psychologie : Psychologische Ratgeber zur Lebensführung : Spiritualität im Alltag

Verfasser:
Paungger, Johanna
Poppe, Thomas

Verfasser Angabe:
Johanna Paungger ; Thomas Poppe

• Meditation
• Natur
• Mond

Verlag:
Goldmann-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2022

Umfang:
175 S. : Ill.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-442-17949-7

Inhalt:
Der Mond durchquert auf seiner Bahn jeden Monat die 12 Tierkreiszeichen. Jedes Tierkreiszeichen regiert eine bestimmte Körperzone. Ein Grundprinzip des Mondwissens lautet: Was ich für die Körperzone tue, die von dem gerade durchwanderten Tierkreiszeichen regiert wird, wirkt doppelt positiv. Steht der Mond also beispielsweise im Tierkreiszeichen Widder, wirkt alles, was man für Kopf, Augen- und Nasenregion tut, doppelt wohltuend, vorbeugend und heilend. In ihren zeitlos erfolgreichen Büchern geben die Mondexperten Johanna Paungger und Thomas Poppe zahllose Beispiele dafür, wie man dieses Prinzip im Alltag erfolgreich umsetzen kann. So zeigt die Mondgymnastik (»Fit zum richtigen Zeitpunkt«), wie der Körper von Bewegung und Gymnastik zum richtigen Zeitpunkt profitieren kann. So wie Bewegung in Harmonie mit den Mondrhthmen den Körper stärkt, so stärken Affirmation und Meditation zum richtigen Zeitpunkt Körper und Geist. Dieses Buch liefert über 80 Affirmationen, Meditationen und heilsame Worte für alle Tierkreiszeichen. Eine Wanderung durch den Körper von Widder bis Fische, von Kopf bis Fuß, in Harmonie mit dem Mondkalender.