Der 5-Uhr-Club

gestalte deinen Morgen, und in deinem Leben wird alles möglich

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
The 5 am club (dt.)

Hauptsachtitel Ansetzung:
Der Fünf-Uhr-Club

• PP.Y : Psychologie : Psychologische Ratgeber zur Lebensführung

Verfasser:
Sharma, Robin S.

Verfasser Angabe:
Robin S. Sharma. Aus dem Amerikan. von Hans Freundl

Personen:
Freundl, Hans [Übers.]

• Leistungssteigerung
• Potentialentwicklung
• Lebensführung
• Erfolg
• Ratgeber

Verlag:
Knaur

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2022

Umfang:
399 S.

Fußnote:
Der 5 - Uhr - Club

ISBN:
978-3-426-87881-1

Reihe:
Knaur

Inhalt:
Robin Sharma ist einer der bekanntesten Personal Coaches der Welt. Vor über zwanzig Jahren begann er, den 5-Uhr-Club zu entwickeln. Sie möchten frisch, voller Energie und Inspiration in jeden neuen Tag starten? Sharma zeigt in diesem besonderen Ratgeber und Coaching-Buch Schritt für Schritt, wie wichtig es ist, sich jeden Tag bewusst Zeit für uns selbst zu nehmen. Auf der Basis neurowissenschaftlicher Studien erklärt er die Rituale, mit denen man die eigene Kreativität steigert, beste Gesundheit erreicht und die innere Gelassenheit beibehält.

Der 5-Uhr-Club erzählt die erstaunliche Geschichte zweier Sinnsucher, die sich nach mehr Produktivität, Wohlstand und Gelassenheit in dieser Welt der Zerstreuungen sehnen. Die beiden begegnen einem seltsamen, doch brillanten und fesselnden Redner, der sie auf eine Reise rund um die Welt mitnimmt, durch die sich ihre Produktivität auf wunderbare Weise steigert und in ihnen Gefühle von Glück und eines nie da gewesenen inneren Friedens erweckt. Umso mehr sie sich darauf einlassen, desto mehr verändert der 5-Uhr-Club ihr Leben - für immer.

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