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Bell, Baxter ; Zolotow, Nina:
Bleib jung mit Yoga : beweglich, fit und schmerzfrei in jedem Alter / Baxter Bell ; Nina Zolotow. [Übers.: Max Limper] - 1. Aufl.
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Delp, Christoph:
Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training / Christoph Delp
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Gießing, Jürgen:
Einfach fit! : effektives Muskeltraining für zu Hause / Jürgen Gießing
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Heizmann, Benjamin:
Fünfzig workouts : Crosstraining - die besten WODs ; kurz, effektiv, intensiv / Benjamin Heizmann - 1. Aufl.
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Huss, Luisa-Maxime:
Der Mobility-Guide : du bekommst nur einen Körper im Leben, behandle ihn auch so ; [120 Übungen] / Luisa-Maxime Huss - 1. Aufl.
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Jasper, Bettina M. ; Regelin, Petra:
Geistig fit und mobil bis ins hohe Alter : bewegen und Denken im Alter fördern, eine Anleitung für Angehörige und Ehrenamtliche / Bettina M. Jasper ; Petra Regelin
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Kozak, Joshua:
Fit for life : [Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessern ; für alle, die jung und gesund bleiben wollen] / Joshua Kozak
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Matthews, Jessica:
Bleib jung mit Stretching : die besten Übungen und Workouts, um beweglich, aktiv und schmerzfrei zu bleiben / Jessica Matthews. Aus dem Engl. von... - 1. Aufl.
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Stretching für Senioren : über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit ; [Gymnastik, Dehnen, Vorbeugen, Wohlfühlen] / [Texte: Maria Jose Protal Torices. Übers....
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Suslik, Dominik ; Seifert, Sascha:
Training und Therapie mit dem Flossband : Leistungssteigerung, Verletzungsprävention und Schmerzreduktion durch Vitality Flossing / Dominik Suslik ; Sascha Seifert
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Thomschke, Ronald:
Beweglichkeits-Training : Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung ; [123 Übungen aus Mobilisation, Faszientraining und Dehnung] - 1. Aufl.
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