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Klemme, Felix:
Natürlich fit : effektives Workout für Starter und Profis / Felix Klemme
Sachbuch
Sachbuch
Knechtle, Beat:
Aktuelle Sportphysiologie : Leistung und Ernährung im Sport / Beat Knechtle
eBook
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Kraft, Susanne:
Fit für die Berge : das Trainingsprogramm, mit dem du jeden Gipfel erklimmst / Susanne Kraft vom Blog Berghasen - 1. Aufl.
Sachbuch
Sachbuch
Krafttraining : Muskelaufbau, Fitness, Gesundheit
/ [Ill.: Mike Garland ... Übers. Christiane Burkhardt. Red. Anke Wellner-Kempf]
Sachbuch
Sachbuch
Krafttraining in Prävention und Therapie : Grundlagen - Indikationen - Anwendungen / hrsg. von Werner Kieser - 1. Aufl....
Sachbuch
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Krodel, Tanja:
Core Workouts : starker Rücken - schöner Bauch / Tanja Krodel
Sachbuch
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Kuhn, Tobias:
Die Kraftbibel : 100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau ; Grundlagen, Methoden, Training / Tobias Kuhn
Sachbuch
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Kunhardt, Gert von ; Kunhardt, Marlen von:
Keine Zeit und trotzdem fit : Minutentraining für Vielbeschäftigte / Gert von Kunhardt ; Marlen von Kunhardt
eBook
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Lafay, Olivier:
Krafttraining für zu Hause : 110 Übungen ohne Geräte / Olivier Lafay. Mit Ill. von Herve" Audouy. Aus dem Franz. von...
(Arkana)
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Lang, Markus:
Muskelaufbau für Sportler : gezieltes Training für Tennis, Ballsport, Ski alpin & Co / Markus Lang
Sachbuch
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Lauren, Mark ; Clark, Joshua:
Fit ohne Geräte für Frauen : trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [optimale Resultate bei 3 x 30 Minuten Training pro Woche] / Mark Lauren ; Joshu... - 3. Aufl.
Sachbuch
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Lauren, Mark ; Clark, Joshua:
Fit in neun Minuten ohne Geräte : supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht / Mark Lauren ; Joshua Clark. Aus dem Amerikan. von Stefanie Heim - 1. Aufl.
Sachbuch
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Lauren, Mark ; Clark, Joshua:
Fit ohne Geräte für Frauen : trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [optimale Resultate bei 3 x 30 Minuten Training pro Woche] / Mark Lauren mit Jos... - 1. Aufl.
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Lauren, Mark ; Clark, joshua:
Fit ohne Geräte : trainieren mit dem eigenen Körpergewicht / Mark Lauren. Mit Joshua Clark. [Übers.: Silke Schütze ...] - 1. Aufl.
Sachbuch
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Lauren, Mark ; Clark, joshua:
Fit ohne Geräte : trainieren mit dem eigenen Körpergewicht / Mark Lauren. Mit Joshua Clark. [Übers.: Silke Schütze] - 9. Aufl.
Sachbuch
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Lauren, Mark ; Greenwood-Robinson, Maggie:
Fit ohne Geräte - Kraftstoff : die optimale Ernährung für weniger Körperfett und mehr Muskeldefinition - geeignet für Männer und Frauen - 1. Aufl.
Sachbuch
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Lauren, Mark:
Fit ohne Geräte - Anatomie : Bodyweight-Training lernen und verstehen / Mark Lauren - 1. Aufl.
Sachbuch
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Lauren, Mark:
Fit ohne Geräte : die 90-Tage-Challenge für Frauen / Mark Lauren. Mit Julian Galinski - 1. Aufl.
Sachbuch
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Lauren, Mark:
Fit ohne Geräte : die 90-Tage-Challenge für Männer / Mark Lauren. Mit Julian Galinski - 1. Aufl.
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Sachbuch
Lehrbuch der Sporternährung : das wissenschaftlich fundierte Kompendium zur Ernährung im Sport / hrsg. von Manfred Lamprecht ... - 1. Aufl.
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Liebezeit, Stefan:
Best body training : mit der Daily7-Methode fit für den Alltag ; 30 Minuten pro Workout reichen ; easy... - 1. Aufl.
(Men's Health)
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Liebmann, Hollis:
Krafttraining : 145 Kraftübungen mit ausführlichen Anleitungen und anatomischen Abbildungen / Hollis Liebmann
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Lienhard, Lars:
Training beginnt im Gehirn : mit Neuroathletik die sportliche Leistung verbessern / Lars Lienhard - 1. Aufl.
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Linz, Lothar:
Erfolgreiches Teamcoaching : ein sportpsychologisches Handbuch für Trainer ; ein Team bilden, Ziele definieren, Konflikte / Lothar Linz - 3. Aufl.
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Loehr, James E.:
Die neue mentale Stärke : sportliche Bestleistung durch mentale, emotionale und physische Konditionierung / James E. Loehr. Mit einem Vorw. von Chris Everts...
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Loehr, James E.:
Die neue mentale Stärke : sportliche Bestleistung durch mentale, emotionale und physische Konditionierung / James E. Loehr. Mit einem Vorw. von... - 8. Aufl.
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Low, Steven:
Overcoming Gravity - Schwerkraft überwinden : das Handbuch für systematisches Bodyweight-Training und Gymnastik / Steven Low. [Übers.: Ines von... - 1. Aufl.
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MacNeely, Edward ; Sandler, David:
Erfolgreich durch Schnellkafttraining : das komplette Programm / Ed McNeely ; David Sandler. [Übers.: Jürg Wirz]
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Machner, Dominik:
Vegane Ernährung im Sport : eine aktuelle Analyse / Dominik Machner
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Manocchia, Pat:
Die Muskelbibel : Aufbau und Funktion aller Muskelgruppen mit den besten Übungen und Workouts / Pat Manocchia. [Übers.: Markus Hederer]
Sachbuch
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Manocchia, Pat:
Muskeln : die Taschenbibel / Pat Manocchia. Übers. von Markus Hederer
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Medeiros, Michael de ; Wood, Kendall:
Core-fitness : das Trainingskonzept für Figur und Körpermitte / Michael de Medeiros ; Kendall Wood. Fotos von Robert Reiff. [Übers. aus dem Engl.: Margit Ritzka ...]
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Meier, Ralf:
Krafttraining für Fussballer / Ralf Meier
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Minar, Ernst ; Stekovic, Slaven:
Lebensmotor Bewegung : die Wissenschaft erklärt den Körper-Code des Menschen / Ernst Minar ; Slaven Stekovic - 1. Aufl.
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Mittermaier, Rosi ; Neureuther, Christian:
Die Heilkraft des Sports : mit Freude an der Bewegung zu mehr Gesundheit / Rosi Mittermaier ; Christian Neureuther....
(Goldmann ; 17105 : Mosaik bei Gold...)
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Mittermaier, Rosi ; Neureuther, Christian:
Die Heilkraft des Sports : mit Spaß und Freude mehr Gesundheit / Rosi Mittermaier ; Christian Neureuther
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Mosley, Michael ; Bee, Peta:
Fast fitness - das Original : effektiver trainieren mit High Intensity Training ; [3 mal pro Woche nur 10 Minuten]
(Goldmann ; 17601)
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Mua, Sissy:
Fitness Body Book : 20 Regeln für die Traumfigur ; [fit ohne Geräte] / Sissy Mua. Fotos: Lucie Werner. [Aus dem Franz. von Julia Paiva Nunes] - 1. Aufl.
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Murphy, T. J.:
In der Box : wie CrossFit® das Training revolutionierte und mir einen völlig neuen Körper verlieh / T. J. Murphy. [Übers.: Kimiko Leibnitz] - 1. Aufl.
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Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte : die SimpleFit-Methode / [Autorin: Susann Hempel]
Sachbuch
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