Zur Trefferliste

Atemtherapie

richtig atmen - besser leben
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Westmacott-Brown, Nathalia
Verfasserangabe: Nathalia Westmacott-Brown. [Ill.: Mikyung Lee. Übers.: Wiebke Krabbe]
Jahr: 2020
Verlag: München, Dorling Kindersley-Verl.
Reihe: Self-care Collection55
Vorbestellen
Die Atmung ist eine lebenswichtige Funktion, die der Körper selbstständig ausführt. Doch viel zu oft haben wir verlernt, richtig zu atmen - meist atmen wir zu flach.
Umso wichtiger ist bewusstes und achtsames Atmen, was eine positive Wirkung auf Körper und Geist haben kann.
Egal, ob Sie Ihre Atemkapazität erhöhen, Eingenliebe pflegen, Stress abbauen, Ängste überwinden oder Übelkeit loswerden möchten - einfach und übersichtlich erklärt lassen sich die 50 Atemübungen ganz einfach im Alltag anwenden.
Spüren Sie die Kraft des Atems und erlangen Sie neue Energie!
Verfasserangabe: Nathalia Westmacott-Brown. [Ill.: Mikyung Lee. Übers.: Wiebke Krabbe]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Westmacott-Brown, Nathalia
Jahr: 2020
Verlag: München, Dorling Kindersley-Verl.
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VPW
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8310-3890-9
Schlagwörter: Atemtherapie, Atemgymnastik, Achtsamkeit, Selbstliebe, Stressreaktion, Atmungstherapie, Atemschulung, Atemtraining, Atemübung, Vollkommene Achtsamkeit, Samyak-Smrti, Samyak-Smriti, Samma-Sati, Sati <Buddhismus>, Smrti <Buddhismus>, Eigenliebe, Stressverarbeitung, Vegetative Stressreaktion, Stress / Physiologie, Physiologische Stressreaktion, Stressantwort
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleBarcodeSignaturStandort 2StatusVorbestellungenFristMediengruppe
Zweigstelle: Zanklhof Barcode: 2001SB00906 Signatur: NK.VPW WES Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch
Medium auf die Postliste setzen

Postservice

Nutzen Sie unseren neuen Zustellservice in Ihrer nächstgelegenen Postfiliale.
Es sind nur verfügbare Medien bestellbar!

Bitte einloggen

Der Bestand folgender Zweigstellen ist derzeit vom Service ausgenommen:
Bibliothek digital, Bücherbus, Themenpaket-Service

Folgende Mediengruppen sind vom Postservice ausgenommen:
Bestseller, eAudio, eBook, eMusic, ePaper, eVideo, Filmfriend, Handb. Kjub, Hörfigur, Mehrbändige Werke, Objekt, Spiele, Themenpaket, Unselbst. Literatur, Unterrichtsmaterial, Zubehör