Zur Trefferliste

Entspannung für Kinder

ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ohm, Dietmar (Verfasser)
Verfasserangabe: Dietmar Ohm
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, Trias
55
Vorbestellen
Kinderleicht zur Ruhe kommen
 
Hohe Anforderungen in der Schule, Freizeit-Stress am Nachmittag und immer "on" am Smartphone oder Computer. Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten oder Schlafstörungen sind die Folge. Gerade Kinder brauchen Ruhe-Inseln im hektischen Alltag.
Diese schaffen Sie durch spontane Achtsamkeits-Momente am Familientisch oder beim Kuscheln auf dem Sofa. Aber am besten hilft Ihrem Kind eines der bewährten Entspannungsverfahren, das es wie ein Stress-Schutzschild nachhaltig resilient macht.
 
- Ganz kindgerecht entspannen: Yoga, Progressive Relaxation, Autogenes Training, Zapchen und Entspannungsgeschichten.
- Zugabe Spaßfaktor: So bauen Sie viele Entspannungs-Momente im Familienalltag ein.
- Einfach mitmachen: Mit einladenden Übungsfotos und zauberhaften Illustrationen - allein, zu zweit oder in der Gruppe.
Verfasserangabe: Dietmar Ohm
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ohm, Dietmar (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, Trias
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik PN.SL
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-432-12005-8
Beschreibung: 2. Auflage, 149 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Übungssammlung, Kind, Entspannung, Stressbewältigung, Yoga, Progressive Relaxation, Autogenes Training, Phantasiereise, Entspannungsübung, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft, Relaxation <Medizin>, Stress / Bewältigung, Joga, Progressive Muskelentspannung, Jacobsonsches Entspannungstraining, Progressive Muskelrelaxation, Tiefmuskelentspannung, Konzentrative Entspannung, Konzentrative Selbstentspannung, Geführte Meditation, Fantasiereise, Entspannungstraining
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleSignaturStandort 2StatusVorbestellungenMediengruppeFristBarcodeStandort 3
Zweigstelle: Ost - Schillerstraße Signatur: PN.SL OHM Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist: Barcode: 2506SB02726 Standort 3:
Medium auf die Postliste setzen

Postservice

Nutzen Sie unseren neuen Zustellservice in Ihrer nächstgelegenen Postfiliale.
Es sind nur verfügbare Medien bestellbar!

Bitte einloggen

Der Bestand folgender Zweigstellen ist derzeit vom Service ausgenommen:
Bibliothek digital, Bücherbus, Themenpaket-Service

Folgende Mediengruppen sind vom Postservice ausgenommen:
Bestseller, eAudio, eBook, eMusic, ePaper, eVideo, Filmfriend, Handb. Kjub, Hörfigur, Hörfigur-Kekz, Mehrbändige Werke, Objekt, Objekt-Abo, Spiele, Sprachkurs-App, Themenpaket, Unselbst. Literatur, Unterrichtsmaterial, Zubehör