Krav-Maga

250 Selbstverteidigungs- Kampftechniken
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Madsen, Tom
Verfasserangabe: Tom Madsen
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
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Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wird von Spezialkräften aller Art verwendet, ist aber auch gerade für Frauen besonders geeignet, da die Techniken zwar nur geringen Kraftaufwand erfordern, aber sehr wirkungsvoll sind. Sie basieren auf unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern und nutzen die Schwächen des Angreifers gezielt aus. Dieses Buch von Tom Madsen orientiert sich an konkreten Selbstverteidigungssituationen und zeigt dazu sowohl schnelle Befreiungs- und Abwehrtechniken als auch wirkungsvolle Gegenangriffe - vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenlevel.
Verfasserangabe: Tom Madsen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Madsen, Tom
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.HO
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ISBN: 978-3-613-50869-9
Beschreibung: 1. Aufl., 256 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Krav Maga, Selbstverteidigung, Kontaktkampf
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Krav - Maga
Mediengruppe: Sachbuch

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